पेट की गैस के लिए चूर्ण बनाना

*पेट की गैस के लिए चूर्ण बनाना*
पेट की गैस के लिए चूर्ण बनाना
आज हर तीसरे व्यक्ति को गैस की समस्या हो गयी है, यही गैस आगे चल कर सिर दर्द और जोड़ो के दर्द का कारण बनती है, समय रहते इसका इलाज़ ज़रूरी है, नीचे एक चूर्ण बनाने की विधि लिखी है इस चूर्ण को हर भोजन के बाद या जब भी गैस की प्रॉब्लम हो तब 1/2 चम्मच ले कर गर्म पानी पी लें, गैस नही बनेगी।

🕉1 चम्मच भुना हुआ जीरा
🕉2 चम्मच महीन वाली सोंफ
🕉गेहूं के दाने के बराबर असली वाली हींग
🕉आधा चम्मच काला नमक
🕉आधा चम्मच सेंधा नमक
🕉4 -5 छोटी हरण भून कर
🕉1 चम्मच आंवला पाउडर
🕉आधा चम्मच अमचूर पाउडर
🕉10 -12 काली मिर्च
🕉आधा चम्मच धनिया
🕉3 -4  लौंग

सबको मिला कर पीसना है।

इसे किसी डिब्बी में रख लें, रोजाना प्रयोग करें।